top of page
検索
  • 執筆者の写真Takeda Tarou

気がついたら痩せていました(40代男性)

更新日:2020年7月6日

最初は「どんな感じなんだろう?」興味本位ではじめたトレーニングですが、やればやるほどその奥深さにハマッていき、楽しくトレーニングや食事管理をしているうちに、気がつけば目標体重になっていました。


トレーナーさんは若い方が多いのですが、知識が豊富でどんなことを聞いても的確に答えが帰ってきます。雰囲気作りや声のかけ方もうまく、1時間のセッションはいつもあっという間です。




閲覧数:111回0件のコメント

最新記事

すべて表示
bottom of page