Takeda Tarou2019年12月6日読了時間: 1分気がついたら痩せていました(40代男性)更新日:2020年7月6日最初は「どんな感じなんだろう?」興味本位ではじめたトレーニングですが、やればやるほどその奥深さにハマッていき、楽しくトレーニングや食事管理をしているうちに、気がつけば目標体重になっていました。トレーナーさんは若い方が多いのですが、知識が豊富でどんなことを聞いても的確に答えが帰ってきます。雰囲気作りや声のかけ方もうまく、1時間のセッションはいつもあっという間です。
最初は「どんな感じなんだろう?」興味本位ではじめたトレーニングですが、やればやるほどその奥深さにハマッていき、楽しくトレーニングや食事管理をしているうちに、気がつけば目標体重になっていました。トレーナーさんは若い方が多いのですが、知識が豊富でどんなことを聞いても的確に答えが帰ってきます。雰囲気作りや声のかけ方もうまく、1時間のセッションはいつもあっという間です。