Q. パーソナルトレーニングを始めたきっかけは何ですか？

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自分で筋トレをしていましたが、怪我をしてしまったり、うまく痩せることができなかったりで、パーソナルをお願いしようと思いました。

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Q. トレーニングを始めてどれくらいで効果を感じましたか？

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食事のやり方もがっつり指導してもらったので、始めてからすぐに変化を感じました。

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Q. トレーニングの様子や雰囲気についてはどんな印象ですか？

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毎回たくさん質問しましたが、なんでも丁寧に答えてくれます。

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Q. ジムの雰囲気はどうですか？

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明るい雰囲気で、すごく楽しいです。

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Q. トレーナーの印象や雰囲気はどうですか？

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優しいですが、厳しいところは厳しいので、信頼できます。

 

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Q. 今後の目標があれば教えてください。

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憧れだったシックスパックが手に入ったので、今度は限界まで筋肉をつけたいです。

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Q. これから始める男性にメッセージはありますか？

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自分だけでやっていても行き詰まってしまうので、もっと早くお願いすればよかったと少し後悔しています！