VOICE

和歌山パーソナルジム・お客様の声

ジムの習慣化で伸び悩みを打破！周囲も驚くほど体つきが変化した20代男性・D.U様

お名前：D.U様

ご年齢：20代

目的：身体づくり

体重：64.7kg

体脂肪率：16.7%

筋肉量：51.1kg

Q1. FLOWMINEに入会する前、どのようなことでお悩みでしたか？

ジムの習慣化ができておらず伸び悩んでいたため。

Q2. 和歌山に数あるジムの中で、なぜFLOWMINEを選んでいただけたのでしょうか？

キレイな環境と優しいトレーナーさんの雰囲気。

Q3. 実際にトレーニングを始めて、身体や数値にどのような変化がありましたか？

明らかに体つきが変わり、周囲からもそれを指摘されるようになった。

Q4. トレーナーの指導や、ジムの雰囲気（居心地）はいかがでしたか？

楽しく通えており、成長を感じさせてくれる声かけもして下さりありがたいです。

Q5. 最後に、これからパーソナルトレーニングを始めようか迷っている方へ、メッセージをお願いします！

まずは始めてみることだと思います。気付けば身体も変わりトレーニングも続けられるようになります。

D.U様、嬉しいアンケートとお写真をありがとうございます！

初めてカウンセリングでお会いした時、「自分にはサボり癖があるから、生活習慣の一部になるまで継続できるか不安だ」と率直なお気持ちを打ち明けてくださいましたね。

ですが、プロの目から見たD.U様は、本来すごく真面目で努力家な方です。

そこで最初の課題として、ただトレーニングメニューをこなすのではなく、心理学的な手法を用いて対話を重ね、「なぜ続かないのか」という根本的な理由を一緒に深掘りし、ご自身の思考のクセを客観的に把握していただくアプローチからスタートしました。

そこからの1年半以上にわたるご継続と変化は、本当に目を見張るものがあります！

ご入会当初はキツい最後の1回を諦めてしまうこともありましたが、今では毎セッション「前回より重量は上がったか」「フォームは綺麗にできたか」と常に明確な課題を持ち、粘り強く自分自身の限界に打ち勝っていますね。

お仕事終わりでお疲れの時でも、必ず「前回の自分を超える」という凄まじい気合いが伝わってきて、その成長し続けようとするメンタリティを私は心から尊敬しています。

見事に習慣化の壁を乗り越え、今ではご入会当初とは別人のような逞しい身体つきになりました！FLOWMINEを選び、ここまで信じて継続してくださり本当にありがとうございます。

いつも気合い満点でお越しいただくD.U様の姿に、私自身も毎回熱い気持ちをもらい、心から楽しい時間を過ごさせていただいています。

このトレーニング習慣がD.U様の人生にとってかけがえのない時間となるよう、今後も全力でお手伝いさせていただきます。

これからも一緒に、限界を超えてさらに成長していきましょう！